Matériel
Ce qu'il faudra prendre avec vous.
VÊTEMENTS
- Chaussures de randonnée robustes et imperméables
- Chaussettes techniques adaptées à la marche
- Pantalon léger de randonnée (évitez les jeans)
- T-shirt technique ou respirant
- Veste légère et imperméable
- Polaire ou veste pour le soir ou les altitudes plus fraîches
- Casquette ou chapeau pour se protéger du soleil
- Lunettes de soleil avec protection UV
- Hiver : Veste et équipement thermique adéquat (gants, bonnet, cache-cou)
- Hiver : Guêtre
- Sac à dos (20-30L)
- Bouteille d’eau ou poche à eau (min. 1,5L)
- Crème solaire et baume à lèvres avec protection solaire
- Bâtons de marche (facultatif)
- Snacks énergétiques (barres céréalières, fruits secs)
- Petite trousse de premiers soins (pansements, désinfectant, ainsi que vos médicaments de première nécessité)
- Lampe frontale ou lampe torche
- Protection contre la pluie (veste imperméable ou poncho)